Santé et Bien-être Calculators
IMC, calories, fréquence cardiaque, grossesse et autres calculateurs de santé.
74 calculators available
IMC
Indice de Masse Corporelle à partir de la taille et du poids.
BMR
Taux métabolique de base — calories brûlées au repos par votre corps.
TDEE
Dépense énergétique quotidienne totale selon le niveau d'activité.
Calories
Besoins quotidiens (TDEE) selon activité.
Hydratation
Apport hydrique quotidien recommandé selon le poids et l'activité.
Macronutriments
Objectifs quotidiens de macronutriments selon vos buts et activité.
Apport Protéique
Apport protéique quotidien recommandé selon le poids et l'activité.
Prise de Poids Grossesse
Prise de poids recommandée pendant la grossesse selon l'IMC.
Date Prévue
Estimez votre date d'accouchement à partir des dernières règles.
Date de Conception
Estimez la date de conception probable à partir de la date prévue ou des dernières règles.
Pression Artérielle
Classez les lectures systolique et diastolique en catégories de tension artérielle.
Zones Cardiaques
Zones d'entraînement basées sur votre fréquence cardiaque maximale.
VO2 Max
Estimez la consommation maximale d'oxygène à partir d'un test de course ou marche.
Allure
Allure, vitesse et temps d'arrivée pour toute distance.
Calories Brûlées
Estimez les calories brûlées pendant les activités physiques.
Perte de Poids
Déficit calorique et délai pour atteindre votre poids cible.
Masse Maigre
Estimez la masse maigre à partir du poids et du pourcentage de graisse.
Masse grasse
Pourcentage selon la méthode US Navy.
Poids idéal
Poids idéal selon taille et sexe.
Posologie
Dose selon le poids.
Âge
Âge exact en années, mois et jours.
Ovulation
Estimez la fenêtre fertile.
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Sommeil
Durée de sommeil recommandée selon l'âge.
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Graisse Corporelle Armée
Graisse corporelle % selon les normes AR 600-9 de l'Armée américaine.
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Ratio Tour de Taille-Taille
Ratio tour de taille/taille pour l'obésité abdominale.
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