Traccia l'aumento di peso consigliato durante la gravidanza in base al BMI pre-gravidanza.
Aumento Totale Consigliato
11,5–16kg
BMI Pre-Gravidanza
22
Obiettivo per la Settimana Attuale
4–5,5 kg
| Trimestre | Settimane | Aumento Min (kg) | Aumento Max (kg) |
|---|---|---|---|
| 1º Trimestre | 1 – 12 | 1 kg | 1.3 kg |
| 2º Trimestre | 13 – 27 | 4.5 kg | 6.3 kg |
| 3º Trimestre | 28 – 40 | 6 kg | 8.4 kg |
Scenario: Let's walk through a practical example of healthy weight gain during pregnancy to see how this works in practice.
Step 1 — Gather your data: Identify the key values you need for the calculation. Make sure all measurements use consistent units.
Step 2 — Enter your values: Input the numbers into the calculator fields above. Double-check each entry for accuracy.
Step 3 — Review the result: The calculator displays your result instantly. Compare it with your expectations — if the number seems off, verify your inputs.
Pro tip: Run the calculation with slightly different inputs to see how sensitive the result is to each variable. This sensitivity analysis helps you understand which factors matter most for your specific situation.
Dipende dal BMI pre-gravidanza: sottopeso 12,5-18 kg, normale 11,5-16 kg, sovrappeso 7-11,5 kg, obesità 5-9 kg.
Gli intervalli di aumento di peso sano supportano la crescita fetale e riducono rischi come il diabete gestazionale e il parto pretermine.
No — sono linee guida educative; consulta il tuo ginecologo per cure prenatali personalizzate.
Queste calcolatrici usano formule scientificamente validate. Tuttavia, fattori individuali possono causare variazioni. Usa i risultati come linee guida.
Consulta un medico se i risultati sono costantemente fuori dai range normali, o prima di apportare cambiamenti significativi alla dieta o alla routine di esercizi.
Disclaimer: Questa calcolatrice fornisce stime solo a scopo informativo. I risultati effettivi possono variare. Consultare un professionista qualificato per consigli personalizzati.